幼嫩海帶芽

不要小看海帶芽一條一條黑黑沒想到營養價值竟然這麼高!

根據日本藤女子大學的究報告指出，吃海帶芽料理的組別，在餐後的血糖震盪是相對緩慢，同時抑制胰島素分泌!

低卡路里，好吃無負擔但也請適量食用!

含有豐富的蛋白質，容易被人體吸收

含有豐富的維生素，包括維生素A、維生素C、維生素E等

含有大量的膳食纖維，有助於促進腸道蠕動，減少便秘等消化問題。

含有豐富的礦物質，尤其是鈣、鐵、鎂、鋅等，對於骨骼健康、血紅素合成、心臟血管等方面有重要作用

含有類胡蘿蔔素、葉綠素等成分，這些成分對於皮膚健康、抗氧化等方面也有著重要作用!

調理方式:

首先是”海帶芽玉米濃湯”

1.你唯一需要的材料只有”玉米濃湯湯包”+”海帶芽”，小編家有小朋友我們還會另外準備玉米罐頭!

2.先把海帶芽洗乾淨，泡水約2分鐘左右，接著放進正在煮的玉米濃湯，滾開就完成一道大人和小孩都喜歡的湯品。

3.我們的海帶芽是有特別挑選過的，是目前市面上成本比較高的，所以海帶芽會稍稍粗一點不會碎碎的喔!

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第二種是人人都會的”海帶芽豆腐湯”

需要材料:

．嫩豆腐1盒

．海帶芽適量

．醬油

．蠔油

．蒜頭2～3顆

．蔥2支

做法:

1.將蒜頭切成末、蔥切成蔥花、海帶芽用水泡開洗淨，豆腐切1公分大小備用。

2.在炒鍋倒入少許的油，放入蒜末炒香，加入適量的開水煮沸。

3.倒入2匙醬油、1匙蠔油、蠔油半匙，燉煮約10分鐘。

4.放入泡好的海帶芽，等煮沸後放入蔥花即可。

注意事項

• 甲狀腺疾病：海帶芽高含碘，如有甲狀腺疾病或正在服用甲狀腺藥物，食用前請諮詢醫生的意見。

• 過敏體質：對海藻類食物過敏，請勿食用

• 血凝異常：海帶芽中含有抗凝血物質，患有血液凝固異常的疾病，需要避免過量食用。

過敏原資訊

• 素食海帶芽：含有豆腐，不適合其過敏體質者食用。
• 葷的海帶芽：含有魚類、敏豆、櫻花蝦和豆腐，不適合其過敏體質者食用。

保存方式

• 常溫保存請避免高溫、潮溼的環境，拆封後請儘早食用，如需久放請放冰箱冷藏。
• 如果居住環境潮濕，可以儘早存放冰箱冷凍保存。

注意事項

• 商品內容物以實物為準，商品顏色和大小可能因各顯示器設定而有差異。
• 冷凍海鮮類、乾貨類，屬不得退換貨商品，也不享有七天鑑賞期，下單前請先想清楚。
• 商品若於送達時即有損壞，請拍照存證並立即來電告知06-9275113
• 本產品食用前應充分加熱，請勿生食。

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